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Die nächste Aktive Pause startet in

Sommerpause :) 

Vom 04. bis zum 24. August 2025 gehen wir in Sommerpause! Aber keine Sorge, deine tägliche aktive Pause kannst du in diesem Zeitraum mit unseren Aufzeichnungen überbrücken. Ab dem 25. August sind wir dann wieder wie gewohnt live für dich da. Wir wünschen dir einen bewegten, entspannten und sonnigen Sommer!

30 Jahre Homeoffice … da braucht man Struktur. Die Aktive Pause um Punkt 12 Uhr ist der perfekte Wiederholungstermin für eine Mittagspause, die mit Bewegung beginnt. Bei täglich wechselnden Übungen und Trainern wird das auch nie langweilig. Vielen Dank!
Bettina Leyrer
Freelancer
Du kannst die aktive Pause jeden Montag um 12 Uhr kostenlos anschauen. Mit unserem Premium-Abo kannst du sogar zusätzlich von Dienstag-Freitag weitere aktive Pausen genießen. Nähere Infos folgen noch!
Live Aktive Pause verpasst?
Kein Problem, hier kannst du dir die Aufzeichnungen unserer letzten aktiven Pausen anschauen und jederzeit nachholen.
Du möchtest an die aktive Pause erinnert werden?
Lade dir hier den Outlook-Termineintrag herunter und vergesse von nun an keine aktive Pause mehr.